AromaEmotions
Má Circulação
Estes dias de calor intenso têm-me deixado um pouco desconfortável. No Inverno não tenho grandes problemas de circulação venosa, mas com o calor a situação complica-se, principalmente nos membros inferiores.
Nestas alturas socorro-me dos meus aliados #óleosessenciais para ajudarem a aliviar o desconforto sentido.
A má circulação pode ter origem em vários factores e afectar quer artérias ou veias.
Os óleos a seguir mencionados, com destaque para o OE Ciprés (Cupressus sempervirens), têm em conta sintomas como pernas cansadas e inchadas, dores ou cãibras, formigueiro…, normalmente associadas a alguma disfunção no sistema circulatório venoso dos membros inferiores.
Uma massagem diária nas pernas, começando do fundo e subindo até às coxas, seguindo o fluxo do sangue nas veias, pode ser uma boa solução.
🌿 Massagem (3%-5% de diluição para S.O.S, reduzir para 2% para uso contínuo durante a fase problemática):
– Óleo vegetal carreador
– Óleo essencial de Ciprés (Cupressus sempervirens)
– Óleo essencial de Zimbro (Juniperus communis)
– Óleo essencial de Limão (Limon Citrus)
Também podemos substituir ou alternar com:
– Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta
– Óleo Essencial de Alecrim (Rosmarinus officinalis)
– Óleo essencial de Eucalipto Globolus
Disponível em:
https://lys-lightyoursoul.com/oleos-essenciais/
Precauções: não ingerir. Não usar em grávidas nem em crianças. Alguns óleos são fotossensíveis, pelo que informa-te sempre junto de um aromaterapeuta.
LYS ❤️🌿
Liliane Nunes
Aromaterapeuta Certificada
info@lys-lightyoursoul.com
Nota: Apesar de a Aromaterapia ser um método terapêutico natural, os óleos essenciais apresentam na sua constituição diversos componentes químicos que interagem com o ser humano de diversas formas. O seu uso incorrecto pode sim causar danos. Procure sempre o conselho de um Aromaterapeuta Certificado.