
Os Óleos Essenciais com um Papel Activo na prevenção da propagação de Vírus e Bactérias!
As gripes sazonais e surtos de epidemias são uma preocupação constante para a saúde humana. Sabendo dos riscos acrescidos que temos, há outras medidas que podemos ter em conta, para além das mencionadas pela DGS, no sentido de fortalecer o nosso sistema imunitário, reduzir complicações de um possível contágio e na prevenção da propagação de vírus.
O artigo do Instituto Tisserand é esclarecedor sobre o potencial de alguns óleos essenciais na prevenção, propagação e redução de sintomas associados a alguns vírus.
“Os óleos essenciais e seus constituintes demonstraram ser antibacterianos eficazes (Tisserand 2015), e o esclarecimento de sua ação como antivirais é crucial. Tratamentos com óleos essenciais e outros aromáticos como adjuvantes dos medicamentos alopáticos têm sido úteis para aliviar os sintomas da gripe, como mal-estar, dor de cabeça e coriza (Price and Price 2007). No entanto, há evidências de que os óleos essenciais podem ter um papel ativo na redução das complicações da gripe e na disseminação também.”
Referência: https://tisserandinstitute.org/essential-oils-flu/?fbclid=IwAR1eOUlX8TfErsCCojYXfvdAqI0rJPncpZ62YikO4hVzDJFR76gM033hFYQ
Se há evidências científicas que os OE podem ter um papel activo em situações víricas, porque não fazermos uso deste meio preventivo?
Por exemplo, estudos científicos in vitro demonstraram que o OE de Árvore-de-chá difundido no ar por 15 minutos, eliminou por completo o vírus Influenza A no seu estágio inicial. Este é um óleo considerado seguro para uso para a maioria das pessoas. Tem um potencial anti-viral enorme e é comum vê-lo em embalagens de desinfectantes.
Outros óleos de acção importante detectados nos estudos foram o OE Patchouli, OE Bergamota, OE Eucalipto Globulos, OE Alecrim, OE Cenoura,… Para quem queira aprofundar a matéria, o artigo é esclarecedor.
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LYS – Light Your Soul
Liliane Nunes
Aromaterapeuta Certificada pela Escola de Aromaterapia Raquel Costa
Para mais informações: info@lys-lightyoursoul.com